• 2022-06-01
    多数年轻人腰部疼痛内在机制之一是肌肉力量的失衡。
    A: 正确
    B: 错误
  • A

    内容

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      提高核心力量是指提高()的力量。 A: 腰部肌肉 B: 手臂肌肉 C: 背部深层肌肉 D: 腹部肌肉

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      腰部肌肉拉伤时疼痛点集中。

    • 2

      核心力量是指哪部分肌肉的力量? A: 臀部力量 B: 腹部力量 C: 腰部力量 D: 胸肌力量

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      腹部肌肉长期缺乏锻炼,就会导致肌肉发展失衡。 A: 正确 B: 错误

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      通过腰部的伸展性练习有助于()。 A: 提高腰部柔韧性 B: 缓解肌肉紧张 C: 良好的关节活动度 D: 增加腰部肌肉力量