• 2022-06-03
    面对疫情带来的情绪压力,可以使用以下方法应对:
    A: 接纳自己的情绪变化
    B: 试着合理宣泄情绪
    C: 寻找亲朋好友的支持
    D: 在累了的时候先照顾好自己