仆步穿掌右屈膝全蹲，上体左转成左仆步；左手经（）沿左製内侧向左穿出，掌心向外，指尖向左；眼看左手。
举一反三
- 仆步亮掌时，屈膝全蹲，左腿伸直，成（）。（）向下向后划弧成手，勾尖向上。 A: 左仆步，右掌 B: 左仆步，左掌 C: 右仆步，右掌 D: 右仆步，左掌
- 4.左下势独立做仆步穿掌时，右腿慢慢屈膝下蹲，左腿由里向左侧（偏后）伸出，成什么步型？ A: 左弓步 B: 左仆步
- 武术中的仆步，右（左）腿向右（左）一大步，屈膝全蹲，大腿和小腿靠紧，臀部接近小腿，全脚掌着地，脚和膝外展，左（右）腿伸直（），（）内扣，全脚着地，两手抱拳于（），眼向左（右）平视.
- 1、学习学习通19章太极拳部分2、视频，图片拍摄（1）手型：立掌，侧立掌，平拳，立拳（2）步法：弓步（左弓步、右弓步），仆步（左仆步、右仆步），虚步（左虚步、右虚步）要求：拍局部动作的时候，必须全身拍摄。
- 右下势独立的上肢动作是右手掤,左手变勾手,右手经右腿内侧向前穿,左手内旋钩尖朝上,左手上挑立掌,右手下按,掌心向下,指尖朝前