关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-11 练习瑜伽休息术时需要注意的事项（） A: 在明确了瑜伽休息术的重要性的同时 B: 练习的过程中要带上觉知 C: 将其当成睡觉 D: 无所谓的态度 练习瑜伽休息术时需要注意的事项（）A: 在明确了瑜伽休息术的重要性的同时B: 练习的过程中要带上觉知C: 将其当成睡觉D: 无所谓的态度 答案： 查看 举一反三 瑜伽休息术在练习的过程中不要带上觉知仅仅把它当成是睡觉。 瑜伽休息术练习时当身体完全放松时，对心意的觉知减弱，有助于达到制感境界。 练习瑜伽休息术时不需要（ ） A: 大声叫喊 B: 做好思想准备 C: 对身体觉知 D: 对心灵和头脑觉知 刚刚开始练习瑜伽休息术时可能只是进入浅休息状态 瑜伽练习结束后一般进行 5~15分钟左右的瑜伽休息术。
