关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-11 有氧耐力训练旨在______ ,______ ,改善运动时有氧供能能力。 有氧耐力训练旨在______ ,______ ,改善运动时有氧供能能力。 答案： 查看 举一反三 有氧耐力是指长时间进行（）的工作能力 A: 有氧呼吸 B: 有氧运动 C: 有氧跑步 D: 有氧供能 长期的有氧耐力训练,可以提高机体哪一种能源物质的供能能力( 健美操项目的耐力素质训练主要包括：有氧耐力的训练、无氧耐力的训练和（）的训练。 A: 上肢耐力 B: 下肢耐力 C: 有氧供能 D: 肌肉耐力 力量耐力运动时骨骼肌的能量主要来自于有氧供能,因此,发展力量耐力就要提高机体最大有氧代谢能力。() 竞技体操运动是一项以有氧供能为主的运动。一般耐力和专项耐力训练的比例应根据不同训练时期和不同对象有所不同。
