日常膳食中,维生素B1主要来源于哪类食物?
A: 鱼类
B: 谷类食物，尤其是粗粮
C: 蔬菜
D: 水果
A: 鱼类
B: 谷类食物，尤其是粗粮
C: 蔬菜
D: 水果
B
举一反三
内容
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哪类食物是人类最好的基础食物和最经济的能量来源？（谷类、肉类、蔬菜、水果）
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日常可以通过很多食物获得人体所需物质，那么以下说法正确的是（） A: 蛋白质的植物来源可以是：大豆类、杂豆类、谷类、干果类 B: 脂类的动物来源可以是：猪油、羊脂、肥肉、奶类、蛋类及其制品 C: 膳食纤维的来源不仅仅是只有植物来源的 D: 维生素C主要来源于新鲜蔬菜和水果 E: 碳水化合物主要来源植物类食物，包括谷类、蔬菜、水果等五大类
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下列哪类食物维生素A含量最丰富 A: 肝脏 B: 蔬菜 C: 水 D: 谷类 E: 水果
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平衡膳食宝塔中（）位居底层。 A: 谷类食物 B: 油脂类 C: 蔬菜 D: 水果
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（）食物是中国传统膳食的主体是人体能量的主要来源。 A: 谷类 B: 肉类 C: 蔬菜 D: 水果