关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-11 老师因为误会批评了小华,小华觉得非常委屈,他向好朋友诉说了自己的委屈和痛苦并大哭了一场,然后觉得好多了。这种情绪调节的方法称为( )。 A: 升华 B: 补偿 C: 幽默 D: 宣泄 老师因为误会批评了小华,小华觉得非常委屈,他向好朋友诉说了自己的委屈和痛苦并大哭了一场,然后觉得好多了。这种情绪调节的方法称为( )。A: 升华B: 补偿C: 幽默D: 宣泄 答案： 查看 举一反三 今天老师因为得到的信息不全面，在全班同学面前批评了小明，小明觉得特别的委屈和愤懑，从心理健康的角度出发，小明该怎么劝慰自己？ 每当自己有委屈、烦恼、痛苦向知己好友倾诉,或者通过唱歌、运动等形式宣泄,这种方法称为 A: 情绪宣泄法 B: 自我暗示法 C: 自我激励法 D: 情景迁移法 小明失恋了，感觉非常悲伤、痛苦，于是向好朋友诉苦，得到了来自朋友的安慰，缓解了痛苦的情绪。这种情绪调节的方法叫做 在遇到不开心的事情时，张某总是会去操场上踢一场球，将不开心的情绪释放出去，他这种情绪调节法属于（）。 A: 升华 B: 补偿 C: 宣泄 D: 幽默 假如老师因误会而批评你，你感到委屈，你应该 （ ）
