整理放松活动的内容主要有肌群放松法、深呼吸放松法、慢跑放松法等,当自己感到心跳趋于缓和、呼吸逐渐平稳和肌肉得到放松时,整理活动就可以结束了。()
正确
举一反三
内容
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放松训练的方法包括（）。 A: 呼吸放松法 B: 肌肉放松法 C: 想象放松法 D: 节奏放松法
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常用的自我心理放松方法有哪些（）。 A: 呼和放松法，默念箴言放松法 部位放松法及三线放松法 静坐放松法 B: 呼吸放松法 静坐放松法 暗示放松法 C: 部位放松法 呼吸放松法 静坐放松法 D: 呼吸放松法 默念放松法 三线放松法
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呼吸放松法包括（）。 A: 鼻腔呼吸放松法 B: 腹式呼吸放松法 C: 胸式呼吸放松法 D: 控制呼吸放松法
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【单选题】想象大海、蓝天、白云,使自己心情放松,属于哪种放松方法 A. 呼吸放松法 B. 肌肉放松法 C. 想象放松法 D. 倾诉放松法
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多选：45．呼吸放松法包括（）。 A: 控制呼吸放松法 B: 胸式呼吸放松法 C: 鼻腔呼吸放松法 D: 腹式呼吸放松法