减肥的科学方法是（ ） 。
A: 不运动也不节食
B: 运动不节食
C: 饮食和运动适度
D: 节食不运动
A: 不运动也不节食
B: 运动不节食
C: 饮食和运动适度
D: 节食不运动
C
举一反三
内容
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减肥的正确方法是（ ）。 A: 运动 B: 节食 C: 合理的饮食 D: 因人而异
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健康的减肥方式是（） A: 节食 B: 适当控制饮食+运动
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健康的减肥方式是（ ）。 A: 节食 B: 适当控制饮食+运动 C: 超负荷运动 D: 暴饮暴食
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【健身（塑形）】下列哪项是理想的减肥方法 A: 节食+运动 B: 合理的饮食+运动 C: 运动 D: 持续大强度运动
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不通过运动只节食也可以减肥，但是不健康。