平衡膳食是指膳食中的营养素能满足人体的需要,既不缺乏,又不过剩。
举一反三
- 动植物性食物平衡型的膳食结构能够满足人体需要，又不至于过剩。
- （ ）不是动植物食物平衡的膳食结构的特点。 A: 能量既能满足人体需要，又不至过剩 B: 蛋白质和脂肪、碳水化合物的供能比例合理 C: 有利于避免营养素缺乏病和营养过剩性疾病 D: 地中海膳食是其典型代表
- 平衡膳食是指： A: 膳食中摄入氮等于机体排出氮 B: 膳食中各种氨基酸保持适当的比例 C: 膳食中提供的热能和营养素能满足人体需要，且其比例适当 D: 由多种食物构成的膳食，且所提供的热能和营养素能满足人体需要
- 中国大学MOOC: 平衡膳食是指膳食中所含的营养素不仅种类齐全、数量充足，而且配比适宜，既能满足机体的生理需要，又可避免因膳食构成的营养素比例不当，甚至某种营养素缺乏或过剩所引起的营养失调。（ ）
- 平衡膳食是指膳食中所含的营养素不仅种类齐全、数量充足，而且配比适宜，既能满足机体的生理需要，又可避免因膳食构成的营养素比例不当，甚至某种营养素缺乏或过剩所引起的营养失调。（ ） A: 正确 B: 错误