• 2022-06-15
    脚踝扭伤,下面正确的做法是()
    A: 脚踝扭伤后应立即停止运动,制动休息,防止重复损伤和加重损伤。
    B: 损伤后应该及时根据所处的环境,寻找冰敷的条件,可以用冰棍和冰水等进行代替,置于脚踝处,冰敷10~15分钟。
    C: 为了减少组织液的渗出和减轻脚踝的肿胀,可以将扭伤的脚踝适当抬高。
    D: 脚踝发生扭伤一定要等到完全治好才能再进行剧烈运动,否则可能还会再度扭伤,并且症状会更加恶化。