直腿背部伸展是指双腿向前伸直，身体向前向下折叠
对
举一反三
内容
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“侧卧单腿划圈”在侧卧时，双腿向前与身体约（）。
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下劈踢击时是经支撑腿（ ）侧向前上（ ）膝提起，随即（ ）将腿踢至头部上方，紧接着大腿带动小腿，向前下方踢击。攻击路线呈（ ）。 A: 内、直、伸直、直线 B: 内、直、伸直、弧线 C: 内、屈、伸直、弧线 D: 外、直、伸直、直线
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呼气，双手抓住脚踝，上身折叠（）是束角式的动作要领之一。 A: 向下 B: 向前 C: 向前向上 D: 向前向下
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双人双腿背部伸展式练习时脊柱向下延伸
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原地跳起单手肩上投篮，应该是( )将球投出。(Ａ)当身体在上升时，右臂向前上方伸直，通过食指、中指(Ｂ)当身体接近最高点时，右臂向前上方伸直，通过食指和中指(Ｃ)当身体下降时，右臂向前上方伸直，通过食指、中指 A: 当身体在上升时，右臂向前上方伸直，通过食指、中指 B: 当身体接近最高点时，右臂向前上方伸直，通过食指和中指 C: 当身体下降时，右臂向前上方伸直，通过食指、中指