常用的( )减压的方法有调节气息法、自我中正法、肌肉放松法等。
A: 冥想放松
B: 情绪宣泄
C: 物理放松
A: 冥想放松
B: 情绪宣泄
C: 物理放松
A
举一反三
内容
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常用的减压放松方法有 A: 呼吸放松 B: 音乐放松 C: 肌肉放松 D: 抽烟喝酒
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常用的自我心理放松方法有哪些（）。 A: 呼和放松法，默念箴言放松法 部位放松法及三线放松法 静坐放松法 B: 呼吸放松法 静坐放松法 暗示放松法 C: 部位放松法 呼吸放松法 静坐放松法 D: 呼吸放松法 默念放松法 三线放松法
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放松训练的方法主要包括（）。A.B.呼吸放松法C.肌肉放松法D.想象放松法 A: 脑电放松法 B: 呼吸放松法 C: 肌肉放松法 D: 想象放松法
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放松训练的方法包括（）。 A: 呼吸放松法 B: 肌肉放松法 C: 想象放松法 D: 节奏放松法
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在纾解情绪的方法中，深呼吸、听音乐、冥想，自创放松练习操属于（）。 A: 转移法 B: 放松法 C: 自我排解法 D: 宣泄法