秋、冬季进补应遵循什么原则?
秋季进补的原则即为滋阴润燥养肺。冬季进补的原则是:①应以补肾健身为主,培本固元,增强体质;②只要虚证诊断正确,应坚持整个冬天进补;③可以选择补益力较强、针对虚证的补品;④冬季进补时间长、活动量小,应注意避免进补后身体发胖;⑤控制好每次的进补量,避免倒胃口,影响正常的饮食和今后的进补;⑥冬季常是老年人容易发病的季节,如恰逢旧病复发或发烧等,应暂停进补,待病情稳定后再结合疾病致虚的情况进补。
举一反三
内容
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时间管理应遵循什么原则?()
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着装应遵循什么原则?
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品牌设计应遵循什么原则?
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拟办应遵循什么原则?
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冬季是进补强身的最佳时机。? 错误|正确