在下列运动方式中，"上肢耐力性锻炼的方式"属于（）
A: A步行
B: B骑车
C: C游泳
D: D手摇车
E: E有氧舞蹈
A: A步行
B: B骑车
C: C游泳
D: D手摇车
E: E有氧舞蹈
D
举一反三
内容
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有氧训练不包括（） A: A步行 B: B骑车 C: C平台训练 D: D手摇车 E: E游泳
- 1
下列运动方式哪些有氧耐力运动？（） A: 步行（快走、散步） B: 跑步（慢跑） C: 骑自行车 D: 游泳 E: 举重
- 2
下列运动中，不适合老年人锻炼的是（） A: 步行 B: 游泳 C: 骑车 D: 太极拳 E: 慢跑
- 3
下列是有氧耐力运动的是（） A: 杠铃 B: 慢跑 C: 哑铃 D: 游泳 E: 舞蹈
- 4
以下哪些运动属于有氧锻炼? A: 跑步 B: 游泳 C: 上下爬楼梯 D: 骑车