猫式伸展动作配合呼吸的过程哪个正确
A: 踏腰、仰头吸气;弓背、低头呼吸
B: 踏腰、仰头呼气;弓背、低头吸气
A: 踏腰、仰头吸气;弓背、低头呼吸
B: 踏腰、仰头呼气;弓背、低头吸气
A
举一反三
内容
- 0
低头、仰头伸展颈部动作特别适合肩颈肌肉僵硬的人经常做这组动作
- 1
低头、仰头伸展颈部动作是需要几个步骤?( ) A: 5个 B: 6个 C: 4个 D: 3个
- 2
进行仰头和低头
- 3
平静呼吸时,吸气是一种过程,呼气是过程,用力呼吸时,吸气是一种过程,呼气是过程。
- 4
{在健身房进行哑铃、杠铃或器械等力量练习时,应注意调整自己的呼吸。比如在用哑铃做“仰卧飞鸟”动作时,一般而言,该动作的向上阶段应配合(),向下阶段配合()。} A: 吸气、呼气 B: 呼气、吸气 C: 吸气、吸气 D: 呼气、呼气