以下哪些手段可以避免过度训练
A: 合理安排运动训练
B: 遵循最佳训练负荷的原则
C: 遵循最佳训练负荷的原则
D: 保持团队训练强度一致
A: 合理安排运动训练
B: 遵循最佳训练负荷的原则
C: 遵循最佳训练负荷的原则
D: 保持团队训练强度一致
举一反三
- 训练计划制订必须遵循训练过程地客观规律，遵循科学训练原则，主要有以下几个原则 A: 系统性训练原则 B: 负荷适宜原则 C: 动机激励原则 D: 周期性原则
- 跆拳道训练的原则（）。 A: 一般训练与专项训练相结合 B: 不间断性原则 C: 周期性原则 D: 合理安排运动负荷的原则
- 系统训练原则是系统地不间断地坚持从事运动训练,并有序地选择训练内容和训练手段,有序地安排训练负荷的训练原则。
- 在电子竞技训练中,要在负荷训练和训练方式上遵循可接受性原则。在了解运动员选手身心状况的基础上,合理制定运动员选手可接受的训练方案的训练原则是()。 A: 可接受原则 B: 有效性原则 C: 区别对待原则 D: 自主训练原则
- 肌肉适能训练应遵循的原则有（） A: 持续训练原则 B: 超载原则 C: 渐增负荷原则 D: 特殊性原则 E: 训练部位与顺序原则