在行走过程中,手臂摆动的角度是 。
30°~45°;
举一反三
内容
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助跑过程中两臂应积极有力地向后摆动,弧线跑时外侧手臂摆动幅度应大于内侧手臂的摆动幅度
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人在自然行走过程中,双臂自然摆动的幅度是
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简述跳高或跳远技术中手臂和摆动腿的摆动动作在起跳过程中的重要作用和意义 ?
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在行走时,手臂伸直放松,手指自然弯曲,摆动时,以肩关节为轴,上臂带动前臂,双臂向前、后自然摆动,也可以甩动
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室外步行练习是,手臂自然摆动,向前摆动是,手臂高度接近()。