含大豆异黄酮多的是（）
A: 谷物
B: 新鲜蔬菜
C: 豆类
D: 奶及制品
E: 动物内脏及全血
A: 谷物
B: 新鲜蔬菜
C: 豆类
D: 奶及制品
E: 动物内脏及全血
C
举一反三
内容
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铁的主要食物来源是 ( ) A: 动物肝脏 B: 奶及奶制品 C: 蔬菜、水果 D: 豆类
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钙的主要食物来源是（）。 A: 动物肝脏 B: 奶及奶制品 C: 蔬菜、水果 D: 豆类 E: 粮谷类
- 2
对于铁的摄入，最好的食物来源是（） A: 豆类 B: 粮谷类 C: 蔬菜、水果 D: 动物肝脏 E: 奶及奶制品
- 3
我国居民膳食中能量的主要来源是（） A: 粮谷类 B: 豆类 C: 动物肝脏 D: 奶及奶制品 E: 蔬菜、水果
- 4
某人一到黄昏就看不清东西，应注意多吃下列哪一组食物（） A: 豆类、糙米、全粒谷物 B: 胡萝卜、黄玉米 C: 肉、蛋、奶 D: 新鲜的蔬菜、水果