关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-11 以下选项属于情绪管理策略的是()。 A: 肌肉放松 B: 学会放下 C: 培养积极情绪 D: 呼吸放松 以下选项属于情绪管理策略的是()。A: 肌肉放松B: 学会放下C: 培养积极情绪D: 呼吸放松 答案： 查看 举一反三 以下属于放松训练的是： A: 呼吸放松 B: 肌肉放松 C: 音乐放松 D: 意念放松 解除焦虑情绪的生理放松法有（）等。 A: 肌肉放松法 B: 控制呼吸 C: 三分钟放松运动 D: 一时放松方法 学会情绪管理是塑造健康人格的重要途径,下列哪些属于合理的情绪管理方法() A: 转移注意力 B: 合理宣泄 C: 积极的自我暗示 D: 自我放松法 下面属于情绪自我调节的有（ ） A: 学会理智 B: 学会放松 C: 学会升华 学会放松有助于缓解情绪压力。
