关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-11 实习护生如何缓解或减轻心理压力？（10分） 实习护生如何缓解或减轻心理压力？（10分） 答案： 查看 举一反三 心理防御机制虽然在一定程度上能够帮助人们提高和保持个人自尊,躲避或减轻焦虑情绪,缓解心理压力 为了减轻挫折造成的心理压力，个体有意或无意中运用了种种心理防御机制，及挫折防御机制。 健康心理咨询的目的是为了排除心理困扰,减轻心理压力,提高适应能力 如何缓解压力？ 心理防御机制是一种有意识的自我保护机制，利用心理防御机制来应对压力和挫折能帮助个体缓解心理冲突，减轻心理痛苦和不安。（）
