刻意练习就是基于明确的目标,进行充分有及时反馈的练习过程。
举一反三
- 【多选题】技能提升的关键就是“刻意练习”,为此需要: A. 就是强制自己进行练习 B. 有明确的目标与计划 C. 拥有反馈练习的机会 D. 能够获得及时的反馈
- 刻意练习有几个重要的点，分别是 A: 需要保持专注 B: 每一次刻意练习都要有明确的目标 C: 刻意练习的过程中，能够得到及时的反馈 D: 要走出自己的舒适区，不在舒适区内练习
- 刻意练习和一般练习的区别就在于有明确的目标。（ ）
- 刻意练习的三个原则是（）。 A: 专注—反馈—纠正 B: 目标—练习—纠正 C: 目标—反馈—纠正
- 哲科创新思维模型是通过刻意练习而熟练运用，刻意练习的方法论包括（）。 A: 创建模型--发现套路 B: 刻意练习--重复训练 C: 找好教练及时反馈 D: 复盘--思考存在问题