瑜伽的姿势应该是舒服、稳定、轻松的姿势
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举一反三
内容
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瑜伽姿势练习的原则是什么？
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瑜伽姿势练习时，如果感觉体力不支、刺痛或呼吸急促等应该怎么办？
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在瑜伽练习中，体位练习被称作（），梵文的字面意思是“安坐，稳定的体态、姿势”。
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饭后多久时间内不宜练习瑜伽姿势( )
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以上哪个瑜伽动作属于扭转姿势