• 2022-06-12
    篮球训练过程中,对某种动作采用同一运动负荷和相同的间歇时间进行多次练习,以达到增加运动负荷和巩固技能的目的,这称为( )。
    A: 变换训练法
    B: 重复训练法
    C: 组合训练法
    D: 比赛训练法
  • B

    内容

    • 0

      依照训练负荷与间歇的关系,运动训练方法可分为 A: 循环训练法 B: 持续训练法 C: 间歇训练法 D: 重复训练法

    • 1

      在进行重复或变换运动训练时,严格控制受训者在运动间隔休息期间的休息时间、形式和恢复程度,当生理机能的恢复达到一定程度后立即开始下一次练习的一种训练,这种训练方法称为( )。A、重复训练法 B、间歇训练法 C、变换训练法 D、综合训练法 A: 重复训练法 B: 变换训练法 C: 间歇训练法 D: 综合训练法

    • 2

      在运动训练中,负荷强度较低。负荷时间较长,无间断地连续进行的训练方法是______。 A: 循环训练法 B: 重复训练法 C: 持续训练法 D: 比赛训练法

    • 3

      依训练负荷与间歇的关系,可将运动训练方法分为( )。 A: 重复训练法 B: 持续训练法 C: 间歇训练法 D: 完整训练法

    • 4

      下列基本训练方法中,对进行柔韧训练最有效的是()。 A: 重复训练法 B: 间歇训练法 C: 拉伸法 D: 变换训练法