过度训练一般发生在训练水平高的运动员身上
对
举一反三
内容
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训练水平高的运动员在训练后不应该出现不良感觉()
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篮球运动员的心理训练是指在运动训练过程中,有目的、有计划地提高运动员智力水平的训练
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从事专业训练的运动员应如何预防过度训练的发生?
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【多选题】以下关于过度训练的说法,正确的是: A. 一次训练安排不当,就可导致运动员过度训练 B. 过度训练仅仅与训练安排有关,存在于运动员中的危害健康的生活方式与过度训练无关 C. 运动员控体重过程中的限制性饮食和营养安排,不会导致过度训练 D. 感到疲劳无法恢复、抗拒训练、精神不集中、情绪激动、失眠(可通过运动员训练日记反应),但体格检查无症状时,也应考虑是否发生了过度训练
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运动训练活动的目的,是提高运动员的()。 A: 运动能力 B: 竞技能力 C: 运动成绩 D: 训练水平