以下描述是指什么动作？ 反摇长绳时，跳绳者正面站于长绳中间，双手持短绳置于体后，摇绳经身体往上时同时跑动进绳并与长绳同步摇绳，两绳同时打地时跳绳，跳完迅速跑出
举一反三
- 以下描述是指什么动作？反摇长绳时，跳绳者正面站于长绳中间，双手持短绳置于体后，摇绳经身体往上时同时跑动进绳并与长绳同步摇绳，两绳同时打地时跳绳，跳完迅速跑出。 A: 长反短正 B: 长正短反 C: 长反短反 D: 长正短正
- 以下描述是哪个动作？ 正摇长绳时，跳绳者正面站于长绳中间，双手持短绳置于体前，摇绳往上时跳绳者同时反摇跑进绳，两绳摇绳速度与方向相同，打地时跳绳者往上起跳，跳完迅速跑出
- 根据跳绳技术特点和动作结构，花样跳绳分为个人绳花样、朋友跳、车轮跳、交互绳和（）花样。 A: 短绳类 B: 中长绳类 C: 长绳类
- 跳交互绳时，跳绳者能否正常发挥，摇绳者的摇绳是重要的影响因素。
- 跳长绳对摇绳者者的技术要求比较高。