关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-27 交互绳正确的练习步骤为（） A: 摇-跳-进-出 B: 摇-进-跳-出 C: 进-出-摇-跳 D: 摇-进-出-跳 交互绳正确的练习步骤为（）A: 摇-跳-进-出B: 摇-进-跳-出C: 进-出-摇-跳D: 摇-进-出-跳 答案： 查看 举一反三 同摇轮流跳的重点是（ ) A: 跳绳者对进绳和出绳时机的把握 B: 送绳路线 C: 送绳时机 D: 送绳幅度 个人绳速度通常分为30秒单摇跳和（）。 A: 3分钟单摇跳 B: 30秒双摇跳 C: 连续三摇跳 常见跳长绳的进出绳方式有： A: 正绳进同侧出 B: 正绳进异侧出 C: 反绳进同侧出 D: 反绳进异侧出 交互绳花样比赛中，摇绳者花样由（）、特别手部动作、放绳和车轮式摇绳花样组成。 A: 转身 B: 单摇跳 C: 多摇跳 车轮跳的摇绳对于车轮跳的作用是（ )
