常见跳长绳的进出绳方式有：
A: 正绳进同侧出
B: 正绳进异侧出
C: 反绳进同侧出
D: 反绳进异侧出
A: 正绳进同侧出
B: 正绳进异侧出
C: 反绳进同侧出
D: 反绳进异侧出
A,B,C,D
举一反三
内容
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以下描述是指什么动作？反摇长绳时，跳绳者正面站于长绳中间，双手持短绳置于体后，摇绳经身体往上时同时跑动进绳并与长绳同步摇绳，两绳同时打地时跳绳，跳完迅速跑出。 A: 长反短正 B: 长正短反 C: 长反短反 D: 长正短正
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交互绳正、反摇绳重难点是（ ) A: 在练习的过程中换接绳柄的顺序。 B: 二人同侧臂节奏、幅度相同。 C: 动作舒展。 D: 摇绳用力均衡、饱满。
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交互绳进绳后第一下跳的是远端绳
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交互绳进绳
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【判断题】交互绳进绳后第一下跳的是远端绳。()