维护心理健康的基本方法有：（）、放慢呼吸、多想好事、（）、放声大笑、（）、轻松起床等方法。
A: 静坐休息
B: 享受音乐
C: 走路散步
D: 借酒浇愁
A: 静坐休息
B: 享受音乐
C: 走路散步
D: 借酒浇愁
举一反三
- 心理平衡是指一个人在认知、情绪、行为、社会适应、社会道德方面处于一种良好的状态。维护心理健康的基本方法有（） A: 走路散步 B: 多想好事 C: 享受音乐 D: 斤斤计较
- 心理调节措施有效的减压方法有（） A: 在别人身上寻求安慰 B: 静坐休息 C: 放声大笑 D: 倾听音乐
- 衡量一个人是否健康的标志有（）等。 A: 精力充沛 B: 应变力强 C: 处事乐观 D: 走路轻松
- 促进和维护幼儿的健康教育的方法有：创造健康的生活环境、进行心理卫生教育和安全教育、开展()。 A: 心理健康服务 B: 心理治疗服务 C: 心理知识学习 D: 心理机能训练
- 1.最重要最自然的休息方式是： A: 散步 B: 听音乐 C: 静坐 D: 睡眠