散打训练中发展速度素质时，采用的训练时间不应超过（ ）
A: 5-10秒
B: 10-20秒
C: 20-30秒
D: 30-40秒
A: 5-10秒
B: 10-20秒
C: 20-30秒
D: 30-40秒
举一反三
- 从致昏至刺杀时间不应超过（）秒 A: 10 B: 20 C: 30 D: 40
- 片头的时间一般控制在（）比较合适。 A: 10-20秒 B: 20-30秒 C: 30-40秒 D: 40-50秒
- 柔韧性训练时，推荐大多数人静力性拉伸保持（ ）秒，老年人可适当加长。 A: 5-10秒 B: 10-30秒 C: 30-40秒 D: 40-50秒
- 胸大肌训练结束后，做拉伸运动时，将一侧手固定在固定物上应保持多长时间（）。 A: 10-20秒 B: 20-30秒 C: 30-40秒 D: 50-60秒
- 执行七步洗手法时，全程需要( )秒 A: 10~20 B: 20~30 C: 30~40 D: 40~60