关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-26 运动后合理补充运动饮料有利于加速恢复。 运动后合理补充运动饮料有利于加速恢复。 答案： 查看 举一反三 运动饮料能及时补充人体运动后失去的______ ,______ 以恢复运动员体能。 运动后应该即刻补充蛋白质，这样有利机体快速恢复 下列不属于“合理营养促进运动疲劳恢复”范畴的是 A: 多食用含钙、磷高的食品，如鱼、虾、虾皮、海带，减少动物蛋白的摄入量，可预防骨质疏松的发生 B: 运动前、运动中和运动后合理补充水和电解质，有利于恢复体内血容量和循环体液量 C: 运动前、运动中及时补充含糖饮料可防止低血糖的出现，延缓中枢疲劳的发生 D: 维生素、微量元素的及时补充可加速机体代谢能力的恢复 在运动后的恢复期补充饮料比运动前重要 热天大强度运动大量出汗后，应该补充_________运动饮料。
