热天大强度运动大量出汗后，应该补充_________运动饮料。
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举一反三
内容
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大量出汗情况下所用的运动饮料应以补（ ）为主。
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剧烈运动后应大量饮水，以补充运动中出汗引起的水分流失。（
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热天大强度运动大量出汗后,如果不进行及时补液,一般会造成_________脱水。 A: 低渗性 B: 等渗性 C: 高渗性 D: 轻度
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运动后合理补充运动饮料有利于加速恢复。
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夏天天气炎热，出汗多，所以运动后应大量饮水，以补充身体足够的水分。（