剧烈运动后容易出现重力性休克，应该（）
A: 立即停止运动，坐下休息
B: 立即补充水分，保持身体内循环稳定
C: 慢慢跑一段距离，做一些深呼吸和轻微运动
D: 不要立即停下，仍然做一些大幅度动作练习
A: 立即停止运动，坐下休息
B: 立即补充水分，保持身体内循环稳定
C: 慢慢跑一段距离，做一些深呼吸和轻微运动
D: 不要立即停下，仍然做一些大幅度动作练习
举一反三
- 剧烈运动后尤其是疾跑后不宜立即停下,以防出现重力性休克
- 以下属于预防运动性昏厥的方法有( ) A: 坚持经常性锻炼,以增强体质 B: 剧烈运动后不要立即停下来或坐下,而应继续慢跑,并做深呼吸。 C: 在饱食的情况下,不要参加剧烈运动 D: 在饥饿的情况下,不要参加剧烈运动
- 一旦发生低血糖我们应该如何处理? A: 立即停止运动 B: 坚持运动适应一会 C: 吃些食物或含糖饮料 D: 喝一些白开水
- 重力性休克是指短时间大强度的径赛运动后，由于立即停止运动所引起的休克。()
- 【运动损伤与预防】以下不属于预防运动性昏厥的方法有 A: 坚持经常性锻炼，以增强体质 B: 在饱食情况下不要参加剧烈运动 C: 剧烈运动后不要立即停下来或坐下，而应继续慢跑，并作深呼吸 D: 在饥饿情况下不要参加剧烈运动