以下属于预防运动性昏厥的方法有( )
A: 坚持经常性锻炼,以增强体质
B: 剧烈运动后不要立即停下来或坐下,而应继续慢跑,并做深呼吸。
C: 在饱食的情况下,不要参加剧烈运动
D: 在饥饿的情况下,不要参加剧烈运动
A: 坚持经常性锻炼,以增强体质
B: 剧烈运动后不要立即停下来或坐下,而应继续慢跑,并做深呼吸。
C: 在饱食的情况下,不要参加剧烈运动
D: 在饥饿的情况下,不要参加剧烈运动
举一反三
- 以下属于预防运动性昏厥的方法有( ) A: 坚持经常性锻炼,以增强体质 B: 剧烈运动后不要立即停下来或坐下,而应继续慢跑,并做深呼吸。 C: 在饱食的情况下,不要参加剧烈运动 D: 在饥饿的情况下,不要参加剧烈运动
- 【运动损伤与预防】以下不属于预防运动性昏厥的方法有 A: 坚持经常性锻炼，以增强体质 B: 在饱食情况下不要参加剧烈运动 C: 剧烈运动后不要立即停下来或坐下，而应继续慢跑，并作深呼吸 D: 在饥饿情况下不要参加剧烈运动
- 预防运动性昏阙办法主要减少体能训练；不要带病或在饥饿的情况下参加剧烈运动；疾跑以后要立即停下来（ ）
- 预防运动性昏厥下列不正确的作法是（ ）。 A: 不要在饥饿情况下参加剧烈运动。 B: 剧烈运动后感觉难受可以停下来躺地休息。 C: 久蹲后不要突然起立。 D: 剧烈运动后可以采取低强度的方式放松一段时间。
- 剧烈运动后容易出现重力性休克，应该（） A: 立即停止运动，坐下休息 B: 立即补充水分，保持身体内循环稳定 C: 慢慢跑一段距离，做一些深呼吸和轻微运动 D: 不要立即停下，仍然做一些大幅度动作练习