中等强度身体活动的最大心率百分比范围是
A: 40%~70%
B: 40%~85%
C: 60%~75%
D: 60%~85%
E: 以上都不对
A: 40%~70%
B: 40%~85%
C: 60%~75%
D: 60%~85%
E: 以上都不对
举一反三
- 目前推荐以最大心率百分比的（）为中等强度身体活动。 A: 60%-80% B: 75%-85% C: 60%-75% D: 85%以上
- 中等强度心率一般指最大心率的（）。 A: 40%～50% B: 50%～60% C: 65%～70% D: 60%～75% E: 50%～70%
- 靶心率一般取最大心率的() A: 40%～55% B: 50%～65% C: 60%～75% D: 70%～85% E: 80%～95%
- 当心率达到最大心率的()时，身体活动水平达到中等强度。 A: 70%-80% B: 60%-75% C: 65%-75% D: 60%-70%
- 预测心率可用最大心率=220-20来表示，判断运动强度： A: 相当于最大心率40%～60%，为低运动强度 B: 相当于最大心率60%～70%，为中运动强度 C: 相当于最大心率75%～85%时，为高运动强度 D: 相当于最大心率＞85%时，为极高运动强度