大学生要培养健康的作息习惯，应当（）。
A: 有规律的生活
B: 保证足够的睡眠
C: 有足够的时间去锻炼
D: 以上都对
A: 有规律的生活
B: 保证足够的睡眠
C: 有足够的时间去锻炼
D: 以上都对
D
举一反三
内容
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良好睡眠习惯的培养方法有（） A: 舒适的睡眠环境 B: 规律的睡眠作息 C: 适宜的喂养方式 D: 愉快的睡前活动
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良好的睡眠习惯是保证婴幼儿足够睡眠的前提。
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幼儿园生活活动着力培养幼儿良好的（ ）。 A: 作息习惯 B: 睡眠习惯 C: 排泄习惯 D: 关系习惯 E: 整理习惯
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缓解失眠症状的方法有哪些（）。 A: 采取放松疗法 B: 建立符合生活常规的工作生活和作息规律 C: 培养适合个人的体育锻炼和入睡习惯 D: 以上都是
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培养婴幼儿按时睡眠和起床的习惯，对婴幼儿身心健康的好处是（）。 A: 有助于养成良好的生活作息习惯 B: 有利于形成睡眠姿势 C: 能有效保证婴幼儿的睡眠质量 D: 能让婴幼儿产生安全感