关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-27 老年人不宜参加速度项目和力量性锻炼。 老年人不宜参加速度项目和力量性锻炼。 答案： 查看 举一反三 老年人可以参加速度性项目和力量性锻炼。() 老年人参加体育锻炼应以速度性项目和力量性项目为主。 推铅球是一个（） A: 速度性项目 B: 力量性项目 C: 速度力量性项目 推铅球是一个（ ）。 A: 速度性项目 B: 速度力量型项目 C: 爆发性项目 D: 力量型项目 力量素质的分类说法不正确的是 A: 包括动力性力量和静力性力量 B: 动力性力量包含重量性力量和速度性力量 C: 哑铃弯举动作锻炼肌肉的最大力量时肱二头肌发挥的是速度性力量 D: 平板支撑身体肌肉发挥的是速度性力量
