关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-27 负重锻炼使用以下哪些重物进行身体运动来锻炼身体、增强体力？ 负重锻炼使用以下哪些重物进行身体运动来锻炼身体、增强体力？ 答案： 查看 举一反三 负重锻炼使用以下哪些重物进行身体运动来锻炼身体、增强体力？ A: 铅球 B: 单杠 C: 杠铃 D: 负重衣 负重锻炼法是使用（）等重物进行身体运动来锻炼身体、增强体力的方法。 A: 铅球 B: 杠铃 C: 沙袋 D: 双杠 变换锻炼法是使用杠铃、哑铃、沙袋等重物进行身体运动来锻炼身体,增强体质的方法 负重锻炼法，既用于普通人为增强体质锻炼身体，又用于各项运动员进行身体锻炼，还可用于解决身体疾患的康复。 负重锻炼法既适用于为增强体质而锻炼身体的普通人,又适用于进行各项身体训练的运动员,但不适合身体疾患者的康复
