关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-27 面对愤怒时，我们可以如何调节自我？ 面对愤怒时，我们可以如何调节自我？ 答案： 查看 举一反三 面对应激性压力事件,我们可以采用调整呼吸的方法调节自我。( ) A: 对 B: 错 面对心理危机，我们可以如何自我应对？ A: 寻求支持 B: 具体问题具体分析 C: 给自己一些时间 D: 表达感受 当我们使用“愤怒、委屈、伤心”等情绪词时，我们的情绪就得到了调节 当你面对压力源时应如何进行自我帮助 面对火灾时我们该如何逃生自救？
