科学用脑、提高学习效率的基础有（）。
A: 各种脑力活动交叉进行
B: 劳逸结合、保证睡眠
C: 合理饮食、适当营养
D: 以上都是
A: 各种脑力活动交叉进行
B: 劳逸结合、保证睡眠
C: 合理饮食、适当营养
D: 以上都是
举一反三
- 科学用脑的方法有________________。 A: 合理安排用脑时间 B: 遵循用脑规律 C: 理解与记忆交替进行 D: 劳逸适当结合
- 小学生科学用脑与心理健康指导的方法包括（）。 A: 多用脑，勤思考 B: 注意用脑方法，增强用脑效率 C: 保证足够的睡眠 D: 掌握大脑活动规律，科学安排学习时间
- 如何科学用脑？（） A: 学会劳逸结合，每天至少保证8小时睡眠，保证课间休息时间； B: 采取积极休息的方法：如学习一段时间后听音乐、下棋或进行户外活动、课间休息走出教室等； C: 各学科的学习安排要相对集中，轮换交替。 D: 以上都是
- 如何注意用脑卫生？（ ） A: 过度用脑 B: 保证睡眠，起居有规律 C: 注意营养 D: 学会科学的休息方法
- 如何改善学习疲劳？ A: 劳逸结合 B: 保持充足的睡眠 C: 科学用脑，穿插各种活动 D: 创设良好的学习环境