• 2022-05-28
    运动损伤的预防下列说法不正确的是
    A: 加强运动安全教育,克服麻痹思想,提高预防损伤意识。
    B: 认真做好准备活动,对可能发生运动损伤的环节和易损伤部位,要及时做好预防措施。
    C: 不合理组织安排锻炼,不合理安排运动量,不防止局部运动器官负担过重。
    D: 加强保护与帮助,特别要提高自我保护能力。如摔倒时,立即屈肘低头,团身滚动,切不可直臂或肘部撑地。由高处跳下时,要用前脚撑地,注意屈膝、弯腰,两臂自然张开,以利缓冲和保持身体平衡。