仆步轮拍动作的要点是：抡臂时,两臂要立圆。抡臂时,以腰为轴。抡臂时,两臂要始终保持180°抡臂时,两脚不要动。抡臂时,两肘要伸直
仆步轮拍动作的要点是：抡臂时,两臂要立圆。抡臂时,以腰为轴。抡臂时,两臂要始终保持180°抡臂时,两脚不要动。抡臂时,两肘要伸直
由于蝶泳是两臂同时向前移臂
由于蝶泳是两臂同时向前移臂
下列方法是能过改变运动频率的方法改变运动强度的有（）。 A: 跳绳每分钟跳60次改为每分钟跳100次 B: 徒手操动作一拍一动改为地拍两动 C: 两臂屈臂绕环改为直臂绕环 D: 一拍内两臂上举改为两臂前举
下列方法是能过改变运动频率的方法改变运动强度的有（）。 A: 跳绳每分钟跳60次改为每分钟跳100次 B: 徒手操动作一拍一动改为地拍两动 C: 两臂屈臂绕环改为直臂绕环 D: 一拍内两臂上举改为两臂前举
原地摆臂练习时，两臂应该如何摆动？
原地摆臂练习时，两臂应该如何摆动？
平板哑铃卧推使两直臂向两侧（），两臂慢慢弯屈，哑铃垂直落下，下降至最低处时，即做上推动作
平板哑铃卧推使两直臂向两侧（），两臂慢慢弯屈，哑铃垂直落下，下降至最低处时，即做上推动作
五劳七伤往后瞧旋臂后瞧两臂外旋,掌心( )
五劳七伤往后瞧旋臂后瞧两臂外旋,掌心( )
收式动作旋臂侧起：两臂摆起，掌心（），目视前方
收式动作旋臂侧起：两臂摆起，掌心（），目视前方
基本站姿中“臂垂”的具体要求是：两臂自然下垂。
基本站姿中“臂垂”的具体要求是：两臂自然下垂。
蛙泳划臂时，两臂自然伸直经水中在肩前入水。
蛙泳划臂时，两臂自然伸直经水中在肩前入水。
仰泳手臂与呼吸的配合节奏是（） A: 两臂各划两次，呼吸一次 B: 两臂各划一次，呼吸一次 C: 当一臂移臂时吸气，另一臂移臂时呼气 D: 当一臂移臂时吸气，另一臂移臂时闭气
仰泳手臂与呼吸的配合节奏是（） A: 两臂各划两次，呼吸一次 B: 两臂各划一次，呼吸一次 C: 当一臂移臂时吸气，另一臂移臂时呼气 D: 当一臂移臂时吸气，另一臂移臂时闭气