对压力事件进行积极的意义重构,这也是一种应对方式。
对
举一反三
内容
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人们对挫折和压力的应对,较为积极健康的方式是什么?
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C.Carver指出了人在面对压力时有以下不同的方式进行应对。主要包括:积极应对、计划、集中精力做事、等待性应对、寻求社会支持、积极解释。
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哪些方式有助于大学生积极应对不良压力?
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下列对压力认识的观点错误的是() A: 健康的应对方式是问题式应对方式 B: 社会支持是个体应对压力的“可利用的外部资源” C: 升华、幽默是积极的心理防卫机制 D: 压力反应是一种非特异性反应 E: 压力不必然导致疾病
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以下应对压力的方式中,比较积极合理的是