运动心率的变化情况可以作为评定运动强度的生理负荷指标,大强度运动的心率范围在
A: 180次/分以上
B: 150--169次/分
C: 170--185次/分
D: 170次/分以上
A: 180次/分以上
B: 150--169次/分
C: 170--185次/分
D: 170次/分以上
举一反三
- 心率可以用来检测运动强度,下列属于中等运动强度的是( )。( ) A: 180次/分以上 B: 140-160次/分 C: 120-130次/分 D: 80-110次/分
- 监测老年人运动之后的心率作为运动量是否合适的衡量标准为( ) A: 最适宜心率(次/分)=160(或170)-年龄 B: 最适宜心率(次/分)=170(或180)-年龄 C: 最适宜心率(次/分)=180(或190)-年龄 D: 最适宜心率(次/分)=190(或200)-年龄 E: 最适宜心率(次/分)=200(或210)-年龄
- 中等强度运动量时,其心率范围为 A: 80-100次/分 B: 110-130次/分 C: 130-170次/分 D: 180次/分以上
- 以心率为观察指标来监测老年人的运动强度时，其计算公式是：运动后最宜心率（次／分)=170—年龄。（)
- 心率在（）次/分以下时，负荷强度或跑步速度与心率之间呈正比关系。 A: 170～180 B: 5 C: 170～200 D: 150～180