调控情绪方法有（ ）
压抑升华法学会转移自我暗示法
内容
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下列可以用来调控情绪的方法有：[ ]
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调控情绪根本方法是
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【多选题】调控情绪方法有() A. 学会转移 B. 宣泄他人 C. 自我暗示法 D. 情绪升华法
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情绪智力的维度有哪些?() A: 理解自己情绪 B: 理解他人情绪 C: 调控自己的情绪 D: 调控他人的情绪
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克服不良情绪，关键在于情绪的自我调控，如何自我情绪调控，使自己保持积极、健康的情绪，请说说具体实施的方法。