在疫情防控期间,员工应()
A: 适当锻炼,饮食平衡
B: 养成良好的生活习惯
C: 注意劳逸结合,避免长期劳累和熬夜
D: 针对身体免疫力低下的人员,可借鉴传统中医保健方法进行调理保健
A: 适当锻炼,饮食平衡
B: 养成良好的生活习惯
C: 注意劳逸结合,避免长期劳累和熬夜
D: 针对身体免疫力低下的人员,可借鉴传统中医保健方法进行调理保健
举一反三
- 疫情防控要提高自己的免疫力,增强抵抗病毒的能力,就应该() A: 适当地锻炼身体,选择合适自己的运动,增强自身体质,以应对各种疾病风险 B: 养成良好的生活习惯,避免不良嗜好,不吸烟、不酗酒,饮食均衡,不食用生冷油腻和辛辣刺激的食物,养成低油无糖少盐的饮食习惯,多喝水,多食新鲜蔬果 C: 注意劳逸结合,避免长期劳累和熬夜,注意休息,保证充足的睡眠
- 翻译保持健康的方法有:注意饮食、坚持锻炼、养成良好的生活习惯
- 下列哪一项是良好生活习惯() A: 生活规律 B: 劳逸结合 C: 适应环境 D: 适当锻炼
- 健康生活方式管理核心是养成良好的生活习惯,这些习惯包括?( ) A: 适当锻炼 B: 早睡早起 C: 戒烟限酒 D: 合理饮食
- 身体保健的方法不包括() A: 建立良好生活习惯 B: 合理运动 C: 合理安排膳食 D: 找朋友倾诉 E: 良好睡眠习惯