三心并站庄的身形要领中，正确的是（ ）
A: 收腹，松腰，尾闾下垂
B: 含胸拔背，松肩空腋
C: 百会上领，下颏回收
D: 手腕下坐，神门穴打开
A: 收腹，松腰，尾闾下垂
B: 含胸拔背，松肩空腋
C: 百会上领，下颏回收
D: 手腕下坐，神门穴打开
举一反三
- 在三线放松法的预备式需要做到（ ） A: 两脚并拢，周身中正，百会上领，下颏回收，两手敷于肚脐 B: 两脚平行站立，周身中正，百会上领，下颏回收，两手自然下垂 C: 两脚平行站立，周身中正，百会上领，下颏回收，两手敷于肚脐 D: 两脚并拢，周身中正，百会上领，下颏回收，两手自然下垂
- 太极拳对胸背部动作的要求（） A: 紧腰正背 B: 松腰正背 C: 收腹正背 D: 含胸拔背
- 太极拳对腰背部的动作要求( ) A: 含胸拔背 B: 松腰正背 C: 紧腰正背 D: 收腹正背
- 无极桩功身体姿势操作错误是 A: 两脚平行分开与肩同宽，两膝微曲，松腰松胯，收腹敛臀 B: 松肩虚腋，两臂在身体两侧自然下垂，指尖朝下 C: 下颔微内收，百会穴朝天 D: 张开口，口吸口呼。
- 太极拳的动作特点（ ） A: 虚灵顶劲 B: 沉肩坠肘 C: 含胸拔背 D: 松腰敛臀 E: 心静体松 F: 呼吸自然