关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-26 骆驼式能够改善背部线条，有助于矫正扣肩、驼背、舒缓背部和肩部疼痛问题。 骆驼式能够改善背部线条，有助于矫正扣肩、驼背、舒缓背部和肩部疼痛问题。 答案： 查看 举一反三 骆驼式可以改善背部线条，有助于矫正扣肩、驼背 骆驼式功效：有助于矫正扣肩、驼背、改善胸廓形态，增强腰背肌肉力量 力量练习可有效减少甚至消除肩背部的慢性疼痛，包括由于疲劳、久坐或紧张等因素导致的背部疼痛问题，改善效果高达 %。 驼背可以通过锻炼加强背部伸肌力量来矫正 圆肩驼背造成的原因是 A: 肩部筋肉紧张 B: 胸部肌肉紧张 C: 背部肌肉紧张 D: 颈椎肌肉紧张
