关于运动处方生活化,我们认为正确的做法是:
A: 把运动锻炼融入到日常生活中,使运动成为生活的一个内容;
B: 把运动锻炼与膳食营养
C: 把运动锻炼融入到健康生活方式中,有助于健康促进;
D: 把运动锻炼融入到工作
A: 把运动锻炼融入到日常生活中,使运动成为生活的一个内容;
B: 把运动锻炼与膳食营养
C: 把运动锻炼融入到健康生活方式中,有助于健康促进;
D: 把运动锻炼融入到工作
举一反三
- 所谓运动处方生活化,正确的说法是: A: 就是给老百姓建议合适的综合运动方式。 B: 把运动处方融入老百姓日常生活中 C: 培养和实现健康生活方式 D: 增强体质
- 老年人体力活动的基本原则包括（） A: 要使运动锻炼成为每天生活的一部分 B: 参加运动前应进行健康和体质评估，以后定期做医学检查和随访 C: 运动锻炼可以体现在每日生活的各种体力活动中 D: 运动量应以体能和健康状态为基础，量力而行，循序渐进 E: 提倡有组织的集体运动锻炼
- 冬天养生，保持健康的最好方法，是每天进行运动锻炼，只有运动锻炼人体才能对抗寒冷，只有运动锻炼人体才能健康。
- 科学合理的运动方式是什么？ A: 天天锻炼 B: 每周锻炼三到五次 C: 一周锻炼一次 D: 每月锻炼二到三次
- 科学合理的运动方式是什么？ A: 天天锻炼 B: 每周锻炼三到五次 C: 一周锻炼一次 D: 每月锻炼二到三次