体能训练在整个训练的比重,以及一般体能和专项体能的比例是固定的。
错
举一反三
内容
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【判断题】体能训练分为一般体能训练与专项体能训练。一般体能训练包括力量训练、速度素质、耐力素质、灵敏素质、柔韧素质。专项体能训练包括力量练习、速度练习、灵敏练习、利用梯绳锻炼的方法、结合球的专项体能练习
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体能训练发展特点主要有（） A: 训练理念的科学化 B: 训练方法手段的现代化 C: 训练方式多元化 D: 体能恢复的体系化
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简述体能的概念及其构成，以及体能训练的重要意义?
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在最佳竞技阶段，体能主导类项目应把（）摆在训练的首要位置。 A: 协调能力和基本技术的训练 B: 专项心理素质的训练 C: 专项运动素质的训练 D: 训练理论知识的传授
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在最佳竞技阶段，体能主导类项目应把以下哪方面摆在训练的首要位置。 A: 协调能力和基本技术的训练 B: 专项运动素质的训练 C: 专项心理素质的训练 D: 训练理论知识的传授